Przepis na owoce zapiekane pod kruszonką z płatków owsianych Owoce zapiekane pod kruszonką z płatków owsianych to pyszny i zdrowy deser, który z pewnością zadowoli każdego miłośnika słodkości. Połączenie świeżych lub mrożonych owoców z chrupiącą kruszonką sprawia, że jest to idealna propozycja na każdą okazję. Przygotuj się na wyjątkowy smak i aromat, który rozchodzi się […]
Przepisy bogate w błonnik
Przepis na czekoladowy budyń jaglany Czekoladowy budyń jaglany to pyszny i zdrowy deser, który łączy w sobie wartości odżywcze kaszy jaglanej z bogatym smakiem czekolady. To idealna propozycja dla osób poszukujących alternatywy dla tradycyjnych budyniów, a także dla wegan i osób na diecie bezglutenowej. Przygotuj z nami ten wyjątkowy deser, który zachwyci zarówno dorosłych, jak […]
Przepis na sałatkę z kaszy jaglanej Sałatka z kaszy jaglanej to zdrowe i pożywne danie, które zachwyca swoim smakiem oraz kolorami. To idealna propozycja na lekką przekąskę, lunch do pracy lub nawet jako dodatek do obiadu. Dzięki połączeniu różnych warzyw oraz aromatycznych ziół, sałatka ta zyska uznanie wśród miłośników zdrowego odżywiania i wegetariańskich potraw. Przygotuj […]
Przepis na pieczoną marchew Pieczona marchew to wyjątkowo prosta, a zarazem pyszna potrawa, która świetnie komponuje się z wieloma daniami głównymi. Jej słodki smak oraz delikatna konsystencja sprawiają, że zyskuje uznanie zarówno wśród dzieci, jak i dorosłych. Spróbuj przygotować ją samodzielnie, a z pewnością zaskoczysz swoich bliskich! SKŁADNIKI młoda marchew lub marchewka baby – 600 […]
Przepis na warzywa na grilla Grillowane warzywa to doskonały sposób na przygotowanie zdrowego i smacznego dania, które zachwyci zarówno wegan, jak i miłośników tradycyjnych potraw. Doskonale sprawdzają się jako przystawka, dodatek do dań głównych, a nawet jako samodzielne danie. Przygotowanie grillowanych warzyw jest proste, a ich smak jest niepowtarzalny. Poznaj nasz przepis i ciesz się […]
Przepis na gotowanie bobu Gotowanie bobu to prosty, a zarazem niezwykle smaczny sposób na przygotowanie tego zdrowego i pożywnego warzywa. Bób jest bogaty w białko, błonnik oraz witaminy, co czyni go idealnym dodatkiem do wielu dań. Przygotuj z nami bób w maślanym sosie, który zachwyci Twoje podniebienie! SKŁADNIKI świeży bób – 1 kg woda – […]
Przepis na pastę z soczewicy Pasta z soczewicy to doskonała propozycja dla miłośników zdrowego odżywiania oraz wegańskich i bezglutenowych dań. Jej wyjątkowy smak i wartości odżywcze czynią ją idealnym dodatkiem do kanapek lub jako dip na różnego rodzaju imprezach. Przygotuj razem z nami tę smaczną pastę i odkryj jej walory! SKŁADNIKI soczeweica sucha – 200 […]
Przepis na surówkę z białej rzodkwi Surówka z białej rzodkwi to orzeźwiająca i zdrowa propozycja, która doskonale sprawdzi się jako dodatek do wielu dań. Jej chrupiąca konsystencja i lekko pikantny smak rzodkwi sprawiają, że jest idealnym uzupełnieniem zarówno mięsnych, jak i wegetariańskich posiłków. Przygotowanie tej surówki jest szybkie i proste, a jej świeżość z pewnością […]
Przepis na jaglankę Jaglanka to zdrowe i sycące danie, które zyskuje coraz większą popularność wśród osób poszukujących smacznych, a zarazem pożywnych posiłków. To potrawa na bazie kaszy jaglanej, która jest znana ze swoich licznych właściwości zdrowotnych. Idealnie sprawdza się na śniadanie, ale może być także podawana jako deser lub przekąska. Przygotuj z nami pyszną jaglankę, […]
Przepis na pieczoną dynię Hokkaido Pieczona dynia Hokkaido to wyjątkowe danie, które łączy w sobie prostotę oraz bogactwo smaku. Dynia Hokkaido, znana z delikatnej, słodkiej nuty i jadalnej skórki, jest idealnym składnikiem do pieczenia. Przygotowanie tego dania jest szybkie i łatwe, a efekt końcowy zachwyca zarówno wyglądem, jak i smakiem. Oto nasz przepis na pyszną […]