Zupa marchewkowa
Przepis na zupę marchewkową Zupa marchewkowa to zdrowe i aromatyczne danie, które zachwyca nie tylko intensywnym kolorem, ale także delikatnym smakiem. Idealna na każdą porę roku, ta zupa dostarczy Ci…
Przepisy bogate w błonnik
Stek z kalafiora
Przepis na stek z kalafiora Stek z kalafiora to wyjątkowe danie, które łączy w sobie zdrowie i smak. Jest to doskonała alternatywa dla tradycyjnych mięsnych steków, idealna dla wegetarian i…
Ciasteczka owsiane fit
Przepis na ciasteczka owsiane fit Ciasteczka owsiane fit to zdrowa alternatywa dla tradycyjnych słodkości, które zachwycają zarówno smakiem, jak i prostotą przygotowania. Idealne jako przekąska do kawy, na drugie śniadanie…
Fasolka szparagowa
Przepis na fasolkę szparagową Fasolka szparagowa to warzywo, które jest nie tylko zdrowe, ale i wyjątkowo smaczne. Dzięki swojej delikatnej strukturze i lekko słodkawemu smakowi, idealnie nadaje się jako dodatek…
Przepisy bez mięsa
Przepisy bogate w błonnik
Przepisy na dania wegetariańskie
Przepisy na obiad bez mięsa za 15 zł
Przepisy na obiad na szybko
Kotlety warzywne
Przepis na kotlety warzywne Kotlety warzywne to doskonała alternatywa dla tradycyjnych mięsnych dań. Pełne smaku i zdrowych składników, stanowią idealną propozycję na obiad lub kolację. Dzięki różnorodności warzyw i aromatycznych…
Falafel
Przepis na falafel Falafel to popularna potrawa kuchni bliskowschodniej, która zdobyła serca smakoszy na całym świecie. Te chrupiące kuleczki z ciecierzycy są nie tylko pyszne, ale również zdrowe, co czyni…
Granola
Przepis na granolę z dobrym składem Granola to zdrowa i pyszna przekąska, która doskonale sprawdzi się na śniadanie lub jako dodatek do jogurtu. Właściwie przygotowana granola jest chrupiąca, pełna smaku…
Przepisy bogate w błonnik
Przepisy dla dzieci
Przepisy na brunch
Przepisy na śniadanie
Przepisy wegańskie
Przepisy wegetariańskie
Placki owsiane z bananem
Przepis na placki owsiane z bananem Placki owsiane z bananem to zdrowa i szybka propozycja na śniadanie lub podwieczorek. Te puszyste placuszki są bogate w błonnik i naturalne słodycze, dzięki…
Kimchi
Przepis na kimchi Kimchi to tradycyjna koreańska potrawa, która zdobyła uznanie na całym świecie dzięki swojemu wyrazistemu smakowi i właściwościom zdrowotnym. Jest to fermentowana mieszanka warzyw, najczęściej kapusty, z dodatkiem…
Tahini
Przepis na tahini Tahini to pasta sezamowa, która jest podstawowym składnikiem wielu potraw, takich jak hummus, sosy czy desery. Jej kremowa konsystencja i orzechowy smak sprawiają, że jest idealna do…